Anfänger Schwimmkurs

Voraussetzungen:

• Ab 4 1/2 Jahren 

• An Wasser gewöhnt

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Der Anfänger Schwimmkurs richtet sich an alle Schwimmanfänger. Ziel des Kurses ist die richtige Schwimmtechnik zu erlernen und auf das Seepferdchen hin zu arbeiten. 

Der Kurs findet ohne Mitwirken der Eltern statt.

Wassergewöhnungs-kurs ohne Eltern

Voraussetzungen: 

• Ab 4 Jahren

• Kind traut sich ohne Eltern ins Wasser

Zielsetzung: (Klein)kinder spielerisch an das Element Wasser gewöhnen.
Es werden Ängste abgebaut und das Kind an Wasserspritzer gewöhnt. 

Der Wassergewöhnungskurs ohne Eltern dient als Bindeglied zwischen dem Anfänger-Kurs (Seepferdchen) und dem Wassergewöhnungskurs mit Eltern. Somit lernen die Kinder unabhängig im Wasser zu sein und erhalten eine erste Schwimmvorbereitung.

Wassergewöhnungs-kurs mit Eltern

Voraussetzungen: 

• Ab 2 Jahren (i.d.R. bis 4 Jahre)

• Ein Elternteil geht mit ins Wasser

Zielsetzung: Kleinkinder spielerisch an das Element Wasser gewöhnen.
Es werden Ängste abgebaut und das Kind an Wasserspritzer gewöhnt. Somit kann sich das Kind später in potentiellen Gefahrensituation besser orientieren und auch Tauchen leichter lernen.

Der Kurs richtet sich in der Regel an Kinder bis 4 Jahre. Wenn dein Kind 4 Jahre ist und sich noch nicht alleine ins Wasser traut, könnt ihr natürlich auch gemeinsam weiterhin an diesem Kurs teilnehmen.

Aufbau Schwimmkurs (Seeräuber / Bronze)

Voraussetzungen:

• Seepferdchen 

Zielsetzung: Ausdauer trainieren, Schwimmtechnik verbessern, neue Schwimmstile lernen.

Dieser Kurs richtet sich an alle, die das Frühschwimmerabzeichen Seepferdchen haben und weiter schwimmen lernen möchten. Es wird zunächst auf den Seeräuber und dann auf das Bronzeabzeichen hingearbeitet.

Der Kurs findet ohne Mitwirken der Eltern statt.

Baby Schwimmen mit Eltern

Voraussetzung:

• ab 3 Monaten, Kurse werden in Altersgruppen eingeteilt (i.d.R. 3-12 Monate & 12-24 Monate)

• Baby ist gesund und munter

• Ein Elternteil geht mit ins Wasser

Beim Baby schwimmen werden die motorischen Fähigkeiten deines Babys besonders gefördert. Die Muskeln werden trainiert und der Gleichgewichtssinn sowie die Koordination verbessert. Auch auf entwicklungsverzögerte Kinder kann sich somit das Schwimmen positiv auswirken. 

Aquafitness

Voraussetzung:

• Nur für Erwachsene

• du fühlst dich fit und bist gesund

Aquafitness ist für jedes Fitnesslevel und jedes Alter geeignet. Du bewegst dich gelenkschonend im Wasser, kräftigst deine Muskulatur und bleibst fit. Außerdem förderst du beim Aquafitness dein Körpergefühl und Wohlbefinden.